Nouveau concept à Annecy : «Pilates Just For You»

Vous choisissez: la technique, le jour et l’heure, les personnes avec lesquelles vous voulez prendre votre cours, le cours personnalisé en français ou en anglais.
Mon objectif est surtout de vous proposer un entrainement physique adapté à vos besoins et qui vous apporte plaisir et satisfaction. Pour ce faire, j’ai réuni toutes mes compétences pour vous laisser choisir parmi les quatre techniques suivantes :

DECOUVRIR LA METHODES'INSCRIRE

Cours chez Courbea Annecy ou à domicile

Cours publics chez Courbéa 9, bis avenue du Rhône à Annecy
Cours privés à votre domicile à Annecy et alentours jusqu’à 4 personnes

En dehors des cours publics du planning, je suis disponible pour des cours privés à la carte. A vous de créer votre groupe d’ami(e)s jusqu’à 4 maximum, avec qui vous voulez partager vos cours (peu importe les différences de niveaux, je propose des exercices évolutifs), ou bien vous préférez travailler seul(e) ou encore en couple, c’est vous qui choisissez. Bilingue, je suis aussi à l’aise pour vous enseigner en anglais

TARIFS DES COURSPLANNING DES COURS

Votre entraîneur personnel


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Christine

Vous accompagner pour développer ou rééduquer votre corps tout en vous proposant un entrainement physique adapté à vos besoins, qui vous apporte plaisir et satisfaction. Contactez-moi


Vos témoignages

  • I have been tutored by several Pilates trainers in the past, but I have to say Christine is one of the very best! I had a minor back injury recently, and Christine really helped during this time with her very professional and knowledgable approach to Pilates. She is genuinely concerned that you carry out the moves correctly and her enthusiasm for what she is doing is just so evident! To top it all of, her selection of very appropriate music makes the whole experience fun. Highly recommended.

    -Bee B

  • J’ai suivi les cours de Christine de Pilates, de Gym détente et de Ballon Suisse pendant 2 ans, 3 fois par semaine. Quand j’ai repris la gym, il y avait longtemps que j’avais arrêté. Grace à Christine et à son écoute attentive, j’y ai repris goût et cela m’a fait le plus grand bien.

    -Dominique A

  • J’ai pratiqué pendant une dizaine d’années les cours proposés par Christine. Dans cette activité respectueuse du corps, j’ai bénéficié de conseils professionnels et appropriés. Christine donne une attention particulière à chacune d’entre nous, nous permettant de progresser de semaine en semaine. Un vrai bien-être physique et moral ! 

    -Bernadette S

  • J’ai suivi les cours de Christine pendant plus de 10 ans. J’ai adoré son dynamisme, les chorégraphies, ses choix de musiques et le travail en profondeur.

    -Sarah W

  • J’ai suivi les cours de Christine de 2007 à 2013. J’ai beaucoup apprécié ses recherches musicales ainsi que sa totale implication dans la maitrise et l’explication des mouvements décrits. J’ai aussi beaucoup aimé le respect de chaque personne et son approche personnelle quant à la correction du mouvement lorsque celle-ci s’avérait nécessaire.

    -Anne M

  • J’ai suivi les cours de Christine pendant 5 ans. J’ai d’abord apprécié sa qualité d’écoute pour chacune des participantes et ses remarques constructives. Elle savait toujours adapter les mouvements et variait ses programmes de gym. Elle savait utiliser la musique moderne et non agressive. Il est évident que Christine a beaucoup d’expérience.

    -Dorine M

  • Fidèle depuis 1999 aux cours de Christine, j’ai toujours apprécié son professionnalisme et sa gentillesse. C’est une excellente pédagogue qui m’a fait aimer le sport. Depuis 4 ans, j’ai pratiqué le Ballon Suisse : une belle découverte, j’adore !

    -Babette B

  • J’ai fait de la gym avec Christine pendant 9 ans. J’ai trouvé que les exercices étaient effectués en profondeur avec une grande rigueur dans les enchainements. Christine a de bonnes et complètes connaissances en anatomie, ainsi les exercices étaient bien ciblés. Ses cours de Pilates étaient d’une grande qualité.

    -Béatrice G

  • Médecin généraliste, j’ai suivi les cours de Christine de 2003 à 2013. J’ai apprécié le caractère très complet de chaque séance, faisant travailler tous les groupes musculaires de manière tout à fait physiologique. J’ai apprécié également la bonne harmonisation entre les morceaux de musique et les mouvements proposés. Le Ballon suisse a été une découverte pour moi, amenant souplesse et nouvelles expérimentations.

    -Catherine B

  • Après une lourde opération, j’ai décidé de faire appel à Christine pour refaire ma sangle abdominale et reprendre mon corps en main. Les séances avec Christine m’ont permis de changer ma façon de respirer en faisant retravailler mon corps en profondeur. Ses cours m’ont donné de l’énergie, mon vente a dégonflé et s’est remusclé, sans parler de la reprise de confiance en moi.

    -Anne-Marie B